时间就是金钱！ 事实上，时间要多得多 有价值的 比钱！！ 已经发明了许多应用程序、工具和实用程序来有效地跟踪和管理时间。 一个这样的时间跟踪应用程序是 茄属. Solanum 是一个用于 GNOME 桌面的番茄钟计时器。 它用 番茄钟 帮助您消除内部或外部干扰并专注于任务并提高工作效率的技术。 Solanum 是在 GPLv3 下发布的免费开源实用程序。
番茄工作法是什么？
Pomodora 技术是由意大利作家和开发人员开发的一种流行的时间管理方法 弗朗切斯科·西里洛. 番茄工作法建议工作 25 分钟，休息 5 分钟。
这种技术非常简单但非常有效！
- 选择您想要完成的任务。
- 设定一个 25 分钟的时间，然后开始工作。
- 当计时器响起时，停止工作并稍作休息（通常为 3 到 5 分钟）。
- 短暂休息后，转到步骤 1 并重复该过程。
- 每四次休息后，休息一次（15 到 30 分钟）。
每个时间间隔被称为番茄，意大利语单词 番茄. 在休息时间，你可以去散散步、喝水、伸腿、做一些简单的运动、喝杯咖啡，或者回顾一下刚刚完成的工作。 只需确保休息时间没有压力，并帮助您感到精神焕发。
不仅用于工作，您还可以将这种技术应用于其他任务，例如学习和写作。 许多时间管理应用程序都受到番茄工作法的启发。 茄属植物就是其中之一。
在 Linux 上安装 Solanum Pomodoro 计时器应用程序
茄属植物 flatpak 格式。 所以你可以使用它在你的 Linux 桌面上安装它 flatpak 命令行实用程序。 如果您还没有安装 flatpak，请参考以下链接：
- 如何在 Linux 中安装和使用 Flatpak
安装 flatpak 后，运行以下命令以使用命令在 Linux 桌面上安装 Solanum：
$ flatpak install flathub org.gnome.Solanum在 GNOME 桌面上使用 Solanum 番茄钟应用程序跟踪时间
通过执行以下命令，从 Dash 或终端启动 Solanu：
$ flatpak run org.gnome.SolanumSolanum 界面非常简单！ 它只有两个按钮。 第一个按钮（绿色播放按钮）是开始番茄钟（即计时器），第二个按钮（前进）是进入下一圈。 有四圈。 一圈的总时长为 25 分钟。 单击绿色播放按钮以启动计时器。 开始工作，直到计时器响起。
每圈完成后，系统会提醒您休息 5 分钟。 顶部栏将打开一个小弹出窗口，单击它以聚焦 Solanum 界面。
单击绿色按钮休息一下。 计时器现在将开始。 如果您不想休息，只需按下前进按钮即可开始工作！
茄属短休息时间休息时间结束后，Solanum 会将时钟重置为 25 分钟，以便您重新开始。 5 分钟的休息时间仅适用于前 3 圈。 每完成四圈后，系统会提示您休息更长的时间，即 15 分钟。
茄属长休息时间同样，Solanum 将在完成所有 4 圈后带您进入第一圈，然后循环继续！
要记住的重要一点是，不要在 25 分钟内完成一项更大的任务，从而使自己感到压力。 不要急于在给定的重点期内完成工作。
番茄工作法的目的是给你充电，而不是消耗你的能量。 有时，即使 25 分钟的间隔结束，也可以暂停计时器并完成工作，然后休息一下。
不同的人遵循不同的策略。 如果此方法对您不起作用，请不要强求。
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特色图片由 Enikő Tóth 从 像素.
